2023-02

さゆりんブログへようこそ(*^^*)声掛けや考え方ってどんなポイントがあるのかしら？まだ半分あるよ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　もう半分しかない・・・このコップの中の水をみて、どう思いますか？え？たったそれだけしか入ってないの？お！...

さゆりんブログへようこそ考え方のクセってあるの？自分の思考と比較して客観視してみましょう・先読み「○○かもしれない」「○○に違いない」と悲観的な予想を立ててしまう考え方。多くの可能性があるのに確かめないうちから悪い予想を立ててしまいます。〈...

心理士さゆりんブログにようこそ(*^^*)恥ずかしながら、今回は私の話をしたいと思います。私の家族は長男、長女、夫の四人家族です。摂食障害になったのが娘です。私は、子どものころから生きづらさを抱えながら生きてきました。私の親は自営業でいつも...